LIEBE.
Zeit der Liebe bzw. der Bewusstmachung, dass Liebe alles verändert. Die Welt spinnt gerade komplett.
Können wir was tun?
Ja. Selbstfürsorge.
Frieden und Harmonie in guter, wohlgesonnener Kommunikation mit anderen, vll sogar komplizierten Menschen suchen.
Verbinden und Liebe senden.
Fangen wir bei uns selbst an. Ein Beispiel nehmen wir uns an Mutter Natur. Sie gibt immer. Erträgt alles und nährt uns. Dies ist ein Plädoyer, in Zeiten aggresiver Selbstbehauptung und “Abgrenzungen” das Ganze, uns Menschen und Frauen als Schwestern und Partnerinnen zu sehen. Zu erkennen.
Deshalb hier für euch, Schwestern…
Ganz tief aus Jules Herzen. Gedanken zur Verbindung unserer Selbst mit der Natur. Denn wir sind Natur. Eine Rezeptur der Lust. Liebe im Inneren wie im Äußeren. Egal in welcher Phase du dich befindest. Dein Körper redet. Höre auf ihn. Spielt er nicht ganz so mit, wie dein Herz und Verstand es sich wünschen? Lausche. Und Antworte.
Konkret: fehlt dir nach Schwangerschaft oder in der Phase des Wandel dein lustvolles Körpergefühl? Hier etwas zum Thema Libido, Kräuter und Bewegung. Unsere sinnliche Schokolade, die Blutfluss und Glücksgefühle durch den Körper schießen kann. Träge, lustlose Prokrastination? Setz dir Kopfhörer auf und lausche Brain.fm - mein persönlicher Action-Hack, wenn mein ADHS mich mal wieder blockiert.
love.
Machen
Selbstliebe beginnt oft mit Selbstversorgung.
Lernen. Wachsen. Den eigenen Geist erweitern.
Wie fühlt es sich an, etwas Großartiges selbst zu kochen, zu nähen, zu gärtnern oder zu erschaffen? Kreativität bedeutet, das Innere nach außen fließen zu lassen und sichtbar zu machen.
Für mich war dieser Weg die Rückkehr zur Naturheilkunde. Hier ein kleiner Auszug aus meinem DIY-Teekräuterbuch:
Wenn du etwas anderes als Tee möchtest:
Mische 4 EL Rohkakao mit 1 EL Damiana und 1 EL Macawurzelpulver. Genieße ihn allein oder zu zweit – ein Moment bewusster Naturnähe.